Selbstfürsorge ist kein Egoismus
Es ist für die meisten Menschen völlig selbstverständlich, dass sie in einer Gefahrensituation, wie z. B. im Flieger, sich zuerst selbst die Sauerstoffmaske aufsetzen oder
Dieser Blog ist für alle Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen, mehr Klarheit in ihr Gefühls- und Gedankenchaos bringen möchten und sich mehr Entspannung und Gelassenheit in ihrem Alltag wünschen.
Es geht hier darum, wie wir uns selbst besser kennenlernen können, aber auch darum andere besser zu verstehen. Der Blog ist für alle die wirklich etwas in ihrem Leben verändern möchten und bereit sind an sich selbst zu arbeiten und sich selbst ehrlich zu hinterfragen. Er ist für alle, die sich mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe wünschen und für alle die rausfinden wollen, was sie selbst tun können um das Stresslevel in ihrem Leben zu reduzieren.
Hier erhältst du wertvolle Tipps und Inspirationen für ein positives Mindset, dein persönliches Wachstum und wie du mehr Ruhe und Gelassenheit in deinem Alltag bringst.
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Es ist für die meisten Menschen völlig selbstverständlich, dass sie in einer Gefahrensituation, wie z. B. im Flieger, sich zuerst selbst die Sauerstoffmaske aufsetzen oder
Sagst du öfters Mal ja zu Dingen, auf die du überhaupt keine Lust hast oder für die du gar keine Zeit hast? Einfach mal NEIN
Kennst du das wenn deine Aufgaben viel Zeit in Anspruch nehmen, weil es perfekt sein muss? Wenn du alles noch drei Mal überprüfst, damit bloß
Aufräumen und Ausmisten schafft Freiraum. Nicht nur in den eigenen vier Wänden, sondern auch in unserem Geist. Es ist egal, ob wir der Kleiderschrank ausmisten,
Wenn du etwas Zeit in eine gute Struktur und die Organisation deiner Aufgaben investierst, wirst du am Ende Zeit sparen. Erstelle dir z. B. Vorlagen
Die Anforderungen die wir an uns selbst haben, sind häufig so viel höher als die Erwartungen anderer an uns. Wir haben immer wieder das Gefühl
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Es ist für die meisten Menschen völlig selbstverständlich, dass sie in einer Gefahrensituation, wie z. B. im Flieger, sich zuerst selbst die Sauerstoffmaske aufsetzen oder
Sagst du öfters Mal ja zu Dingen, auf die du überhaupt keine Lust hast oder für die du gar keine Zeit hast? Einfach mal NEIN
Kennst du das wenn deine Aufgaben viel Zeit in Anspruch nehmen, weil es perfekt sein muss? Wenn du alles noch drei Mal überprüfst, damit bloß
Aufräumen und Ausmisten schafft Freiraum. Nicht nur in den eigenen vier Wänden, sondern auch in unserem Geist. Es ist egal, ob wir der Kleiderschrank ausmisten,
Wenn du etwas Zeit in eine gute Struktur und die Organisation deiner Aufgaben investierst, wirst du am Ende Zeit sparen. Erstelle dir z. B. Vorlagen
Die Anforderungen die wir an uns selbst haben, sind häufig so viel höher als die Erwartungen anderer an uns. Wir haben immer wieder das Gefühl